颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。下面临沂治疗飞蛇带大家了解一下关于颈椎病引起的原因。
1、颈椎的退行性变。其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素。
2、枕头或睡眠体位不当。枕头过高或不枕枕头,长时间不良的睡眠体位都会造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
3、不当的工作姿势。大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。日常看手机、玩电脑,长期伏案工作,都会加重肩颈部软组织的负荷,促使颈椎椎间盘退变。
4、不适当的体育锻炼。正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷。
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